96健康网 >主页 > 亲子母婴 >

孕妈咪寒冬取暖 需注意正确的方式

分享到:
时间:2015-01-22来源:96健康网

本文导读:眼下正是三九天,各地都迎来了寒冷的气候,为了取暖,大家也是各想奇招,可是处在特殊时期的孕妈咪应该如何正确取暖呢?一些常见的取暖方式是否适合孕妈咪呢?

  眼下正是三九天,各地都迎来了寒冷的气候,为了取暖,大家也是各想奇招,可是处在特殊时期的孕妈咪应该如何正确取暖呢?一些常见的取暖方式是否适合孕妈咪呢?

  月份,全国各地进入冬季,气温渐降,连和暖的南方也寒冷起来了。各路孕妈开始各出奇招为取暖作战,生怕吹了寒风、着了寒凉、生了感冒,孕妇生病可不是开玩笑的,对胎儿的影响是不可挽回的。但是,一味求暖,真的好吗?孕妈咪如何度过寒冷冬季?过犹不及,可别让“暖气”伤了身体。

  一、南北方供暖分界线,看看也是醉了!

  又到了北方人得瑟,南方人哆嗦的供暖季节了!前两天看到微博话题“南北方供暖分界线”的时候,才知道我一北方大姑凉跑到南方过冬是多么的嘚瑟(哆嗦)了。我只能感叹一句:山不在高,有仙则灵;气温不在高低,有暖气就行!

孕妈咪寒冬取暖 需注意正确的方式

  集中供暖,室内温度多少最合适?

  生活在北方的孕妈咪,现在应该已经享受到温暖的供暖服务了,但是集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同,对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些,有的人则偏好身体能微微出汗的状态。

  对于孕妈咪来说,什么样的室内温度比较好呢?其实,温度偏低一些,反而对健康更有利。有研究证明,热带地区的人寿命短,而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室内温度控制在23—26摄氏度,且尽量靠近下限,是比较合适的。所以建议可以买个温度计,便于控制室内温度。

  怕热气跑出去?那也要开窗通风。

  大冬天的不躲在被窝就不错,谁还想着开窗进冷气??一到冬天,人人家里都是门窗紧闭,有的甚至给门窗也加上了“棉衣”,怕冷气进来,热气散发出去。但是,暖了身体,却停滞了空气。集中供暖温度不能自主调节,不开窗通风,很容易造成室内空气流通不畅,长久下去会降低身体抵抗力。

  建议每天都要给房间通风,保证室内空气新鲜,最好的通风时间是在上午10点到下午三四点之间。清晨空气污染较严重,不建议打开窗户。通风时还要观察有没有雾霾,若是能见度低,就先别开窗,以免造成室内环境污染。

  二、没有供暖待遇,家用电暖气行不行?

  出生在黄河以南的人们,很多家庭都不能享受集中供暖的“待遇”。因此,空调、电暖气等,就成了不少人家战胜寒冬的有力武器。

  正在孕期的孕妈咪可以使用吗?有什么要注意的呢?

  目前,市场上的电暖气多是靠电力发热,且不说产生的辐射会不会对孕妈咪造成影响,就是它本身属于发热电器,产生的一系列连锁反应,比如说,引发周边环境的毒素分解等就会对孕妈咪及家人造成危害。

  如果家中的装修材料比较劣质,取暖器摆放靠近这些木板或者柜子,就会令劣质胶水的毒素遇热挥发,装修材料中释放的毒素会令胎儿患上白血病,发育畸形,危害极大!所以孕妇应该注意使用方法。

  所以,电暖气的选择很重要,千万不要图个便宜,买了个“假货”,还是要质量第一,安全第一。电暖气在使用前要仔细检查,定期用干布擦拭网面和加热棒,去掉上面的灰尘和脏东西,以免造成室内可吸入颗粒物浓度上升。

  同时,孕妈咪在使用电暖气时,不要离它太近,也不要长时间的对着它,否则长时间局部加热,会降低人体的免疫能力,影响呼吸系统。
更多推荐铜陵治疗白癜风医院

铜陵怎么治白癜风

铜陵白癜风治疗

铜陵哪治白癜风

淮北哪个医院治疗白癜风好得快

编辑:(健康96网)

相关文章推荐

  • 常见病
  • 儿童
  • 女性
  • 男性
  • 内科

健康快讯|科研发现|业界新闻|百姓民生|媒体评论|权威发布|网站地图|

96健康网:第一手的健康资讯,最全面的健康指南,关注健康热点,把握健康在手,打造健康生活,建立幸福家庭

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。